A Secret Weapon For pensamientos negativos
El pensamiento personalizado implica asumir la responsabilidad excesiva por situaciones negativas externas, atribuyéndolas a defectos personales.Nombrarlo con distancia: en lugar de decir “soy un fracaso”, decir “estoy teniendo el pensamiento de que soy un fracaso”.La mente tiende a alimentar un ciclo vicioso donde el pesimismo se conviert